#Health Tips

Assalamualaikum w.b.t

1 ) Selalu solve mslh mathematics

2) Kacang badam, kurma dan susu

3) Ikan tak ley makan dengn daging

4) Kepala ikan ade bahan kimia yang tak baek utk otak

5) Roti n salad yg digaulkan dengn kacang badan n laen2 jenis kekacang..

6) Pil minyak ikan

7)Makan buah b4 makan nasi, kalau mkn buak after mkn nasi, boleh buat kita

rasa mengantuk dan malas

8)Sukan yg memerlukan kosentrasi yg tinggu such as, menembak,memanah,

basketball, dart dan lain2..

Happy Friday peeps!

#Taken from somewhere